Private session

  • ウェルトレ・ヨガ・座学・トークセッション

ウェルネスな日々を過ごすために今、ご自身に必要なことを一緒に導き出し、日々の暮らしに実践する過程を全てサポートする個人セッションです。身体、心、日常や座学とあらゆる角度からのご提案は全てオーダーメイドとなります。

心からみる身体、身体からみる心。

トレーニング、ストレッチ、日常動作、姿勢、なんだかちょっと気になっていることを、まずはおしゃべりしながらご一緒に。kanacoは指導者ではなく、伴走者として共に。


【概要】
・セッションは全て1回60分となります。
・セッションとは別にメールでの事前カウンセリングを行います。
・資料など必要なものはメールにてお送りいたします。
・zoomを使用してのオンラインセッションとなります。
 (初めての方には事前にご利用方法をお伝えいたしますのでご安心ください。)


お申し込み、お問い合わせは こちら より