otonomoriを初めて10年が過ぎ、お一人お一人により深く、誠実に寄り添える場所をとの想いから生まれたプライベートセッション。
日々の暮らしや身体のこと、ウェルネスライフに纏わる全てをサポートする伴走者として、ご一緒させていただきます。
自分にしかない輝き、自分自身の役割に気づくことは、誰とも比べる必要のない穏やかな人生へのはじまり。
道に迷ったり、孤独になった時に、自分自身で決断できるための自分をデザインする。それは新たな自分ではなく、本来持って生まれた自分自身であること。
健やかで豊かな日々を過ごすためのエッセンスも添えて、お一人お一人に心を込めてお伝えできるよう、私自身も日々学びを深め、実践を続けていきます。
ご一緒できるのを楽しみに、いつでもお待ちしています。
kanaco
ウェルネス・ヨガ・座学・フリートーク
ウェルネスな日々を過ごすために今、ご自身に必要なことを一緒に導き出し、日々の暮らしに実践する過程を全てサポートする個人セッションです。身体、心、日常や座学とあらゆる角度からのご提案は全てオーダーメイドとなります。
トレーニング、ストレッチ、日常動作、姿勢、なんだかちょっと気になっていることを、まずはおしゃべりしながらご一緒に。kanacoは指導者ではなく、伴走者として共に。
プライベートセッション（60分）
1回/ 12000円
4回/ 40000円
12回/ 84000円
※対面でのセッションは別途2000円/1回 となります。
場所は出張又はスタジオにてご相談承ります。
オンラインクラスご参加方法 :
オンラインアプリ【zoom】を利用しての開催となりますので、お手持ちのPCやスマートフォンなどからアプリのインストールをされておくと便利です。
登録せずにURLから進んで利用することも可能ですので、初めての方もご安心ください。
※WIFI環境を推奨します。
ご予約後、詳しい手順をご案内いたしますので、不明点などもお気軽にご連絡ください。